Clik here to view.
Tips på mellanmål!
Det är inte alltid så lätt att variera mellanmålen till barnen, blir ofta kanske samma när fantasin tryter.. Helst ska mellanmålen inte heller vara alltför tidskrävande att laga till, men ändå goda...
View ArticleClik here to view.
Vegetarisk burgare
Vegetarisk Burgare med oregano, chili, majs, bönor, vitlök och paprika. En grön hummus och t ex ugnsrostad sötpotatis till dessa och middagen är klar! Till 6-8 vegetariska burgare behöver du: 2 dl...
View ArticleClik here to view.
Mixa din egen shake med avokado
Avokado är gott och nyttigt! Här ska du få ett recept på en grön och krämig avokadoshake. För chokladälskaren förvandlas den på ett kick till en chokladshake Det här behöver du till din gröna...
View ArticleClik here to view.
Raw food lunch med gräddig kokossås
Gott-nyttigt-snabbt! En lunch med raw food-gott där du river t ex zucchini och rättika och toppar dessa med en gräddig sås av kokosgrädde, avokado, hampafrön och Kalamatas. Till 1 mättande portion...
View ArticleClik here to view.
Green rise protein smoothie
2 dl apelsinjuice 1 dl fryst mango 1 msk Holistic Hampaprotein 1 näve bladspenat ½ avokado ½ dl vatten Mixa och drick!
View ArticleClik here to view.
Blåbärsboostad proteinyoghurt
1 portion 2 dl vegetabilisk-ghurt 1 avokado 2 msk honung 2 tsk Holistic ärtprotein 2 tsk Holistic Blåbärspulver 1 krm vanilj 1 handfull färska bär Mixa allt, utom bären till en kräm i en matberedare....
View ArticleClik here to view.
Grön kraft proteinyoghurt
Proteinyoghurt 1 portion 2 dl kokosyoghurt 1 avokado 2 msk honung 2 tsk Holistic ärtprotein 2 tsk Holistic blåbärspulver 1 krm ren vanilj 1 handfull färska bär. Vi använde blåbär Förbered...
View Article
